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筋トレ一式

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商品説明

一式での出品です。BULL/オリンピックシャフト220cm/20kg 径50mm。あまり使っていなかった為かなり美品です。FLEXBELL 可変式ダンベル NUOBELL232 32kg ②。内容ダンベル　2ヶセットプレート3kg✖️8枚　　　　2.5kg✖️4枚　　　　1.25kg✖️4枚参考定価9000円EZバー　シャフト28センチ参考定価5000円iROTECプレート　ゴム付き10kg✖️2枚　参考定価12000円5kg✖️2枚　参考定価6400円2.5kg✖️4枚　参考定価7500円STEADY ベンチ足の位置や背もたれは簡単に調節可能参考定価13000円懸垂マシン　写真ではバーを外してあります。DXマルチパーパスベンチ　タフスタッフ CDM-400　インクラインベンチ。ディップスもできます参考定価9000円おまけパワーグリップ　参考定価3000円リストバンドワンタッチ留め具プッシュアップバー腹筋ローラー合計64900円上記すべて一式での出品です。BOWFLEX可変式ダンベル正規品 2個セット最大41kg。※サイズや重量があるので引き取りできる方限定でお願いします。セット販売【B】36kg 2kg刻み　フレックスベル可変式ダンベルRYO。場所は愛知県です。SABO パワーリフト　PRO ホワイト　41 スクワットシューズ。行ける範囲であればこちらからも伺います

レビュー

商品の評価：

4.4点(3030件)

2026-03-15

Taki2006: サッカーをしているのですが、４０歳近くになってくると運動不足もあって、少しの当たりで転ぶことが増えてきました。少しずつですが、効果が出てきました。チューブが劣化したときに、チューブだけは購入できるといいなと思います。

2026-02-12

今更ゆき: 走っていると、いろんなところが痛みます。今はだいぶ落ちついていますが、いざというときのために・・・・。それから、いろいろ知識を吸収する為に買いました。

2026-03-13

買い倒れ: 我が家の長男は高校野球をやっており、怪我予防、トレーニング・競技レベルの向上に役立てているそうです。私も、当書籍を見ましたが、スポーツを高い次元でおこなっているアスリートの人たちには、役に立つこと間違いないと感じました。

2026-01-29

tototoooo: ３０代後半になり姿勢が悪いと指摘があり筋肉が衰えてきている事に気がつきました。この本を読んで、少し部屋トレやってみて今まで僕がやっていた筋トレはすべて間違いでした。筋肉は、こんな簡単につくんだ目から鱗でした。

2026-03-11

踊り子1955: 最近体の硬さが気になりだして、ストレッチをやろうと決意。初めてみたものの、我流のやりかだのせいか、効果が実感できず、この本の購入を決意。他の方のレビューにもあるが、この本の良いところは、 1.やり方の解説がわかりやすい 2.間違えやすいところを注意書きとして示してくれている 3.ストレッチで伸ばしている筋肉部分を図示されており、確認がしやすい等自分にとっては良い教本となりました。DVDはありませんが、充分わかりやすいもので、初心者には良い書き方だと思います。

2026-01-15