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【出品④】IROTECオリンピックプレートオールラバー仕様穴径51mm

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商品説明

※注意事項追記しました（10/31）【注意事項】•送料込み価格です。•購入される場合は同時購入確保のためにお客ページにしますのでコメントお願いいたします。•札幌市内であれば直接引取りでも可能です。ご相談ください。◼︎札幌市内であればご指定の場所へお届けも可能です。◼︎全て清掃済みです。【商品内容】•15kgプレート2枚（定価24,200円）•10kgプレート2枚（定価17,160円）•5kgプレート 2枚（定価8,800円）•2.5Kg プレート 4枚　（定価9,240円）•1.25kgプレート4枚　（定価5,720円）　　　　　　　　　　　（総額65,120円）ご検討よろしくお願いいたします。RBハンドグリッパー300 握力。•全てのプレートセット販売ですが、重量制限のため4口に分けて発送しますので、出品①〜④を同時購入お願いいたします。SBD 膝サポーター Mサイズブラック/レッド。【引き取り限定】　NUO フレックスベル可変式ダンベル 32kg 2キロ刻み。•販売価格は出品①〜④合計で45000円です。可変式ダンベル 24kg 2個セット。ウエイトトレーニング VITRUVE。値引きいたします。BULL/オリンピックシャフト220cm/20kg 径50mm。FLEXBELL 可変式ダンベル NUOBELL232 32kg ②。◼︎自宅トレ用に使用していましたが不用となりましたので出品いたします。DXマルチパーパスベンチ　タフスタッフ CDM-400　インクラインベンチ。BOWFLEX可変式ダンベル正規品 2個セット最大41kg。（要相談）◼︎お渡し日時はある程度柔軟に対応できると思います。セット販売【B】36kg 2kg刻み　フレックスベル可変式ダンベルRYO。SABO パワーリフト　PRO ホワイト　41 スクワットシューズ。◼︎オリンピックバーを別途出品しますので合わせてご検討ください。【ダーボーさん専用】【引取希望】MBCハーフラックセット。ゴールドジムプロレザーベルト Sサイズ／定価15400円 GOLD'S GYM。

レビュー

商品の評価：

4.2点(3025件)

2026-03-15

ハチマキ0825: 早速やってみました！ドタバタしないじっくりできるエクササイズです。イイ音楽とキレイな動きで小さな筋肉を鍛えます。ダンサーの彼女の動きはとてもキレイです。ハッキリ言ってキツイですがそれだけに絶対効果がでます！所々分かりづらい動きが有るかもしれませんが同じ動きが出来なくても問題有りません。そのうち必ず出来るようになります。コツとしては１．「キレイになった自分」をしっかりイメージ２．きつくても呼吸を止めずに有酸素運動で脂肪を燃やします。頑張りましょう！

2026-02-12

ゆみ9818: ビリー、コアリズム持ってます。エクササイズしながら、筋肉に効いてると思ったのはトレーシーです。特に腕のエクササイズはキツイ・・・途中で腕が上がらなくなります。そして、腹筋のエクササイズ・・・腹筋がピリピリして、やりながら効いてる感がわかります。翌朝、見事に腕・おなかが筋肉痛でした。たくさんのメニューがあり、自分で選んで出来るのもいいですね。ただし、わりと動きが早いし、詳しい説明もないので･･気が付くと動きが変わっていたり、トレーシーに置き去りされます。日本語で３０００円・・・この内容だったら、私としては満足です。何事も持続させる事が大切、これから頑張ります。

2026-03-13

hanson12: 購入してから1週間、毎日続けてはいるけれど。正直、トレーシーと同じ動きが出来ているのかが微妙（苦笑）即、結果が出る訳ではないので。筋肉質の腕＆太腿が改善されると信じて続けてみます。

2026-01-29

nannan205: 産後の骨盤が気になっていたので、自宅でできるエクササイズがないか探していたところ、某サイトのレビューでこちらの商品を知りました。１０分間のエクササイズで無理なくできるということで購入しました。まだ子供が小さいのでなかなか自分の時間がもてません。１０分間(基礎エクササイズ)はほぼ毎日実行しています。部分やせなど、全エクササイズを入れても３０分でできます。主に子供がお昼寝をしている時間を利用しています。ＤＶＤが付いているので、見ながら一緒にエクササイズ。きついということはないので、わかりやすくて続けられます。気になる効果ですが、骨盤については正直効果が出ているかわかりません。ただ産後の運動には適度に筋力もついて良いと思います。時間がない方や、エクササイズは続かないという方にもおすすめだと思います。

2026-03-11

yoOhchan: 正直今までワークアウトをされてない方にはかなりきついです。ハードです(笑) 特に腕のワークアウトは腕を上げ続けるだけでこんなにきついの?!と間違いなく最初はめげます(笑) でもこのストイックなエクササイズがだんだんクセになってきてます。意外とエクササイズ中の細かな指導が（足をこうして･･とか）少ないので、彼女と同じ動きを把握するのに時間がかかるかもしれませんが効いてる感じが実感出来るのでお勧めです！

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